Pieniä askelia

maanantai 7. kesäkuuta 2010

Viikon olen pitänyt taukoa 'pisteilystä', syystä, inspiraatio puutetta, himoja, sairastelua, heikkoutta! No mutta, ei se niin kamalasti metsään sitten mennytkään =). Ei tullut kuin yksi kilo lisää \o/ .
Tämä oli välttämätöntä, väistämätöntä. En minä pahalla muistele, tai no muistelen ja soimaan itseäni itsekurin puuttumisesta, mutta eipä se maailman loppu sentään ole, tästä on kuitenkin hyvä jatkaa, nyt vain liikuntaa lisäämään ja pisteet täyteen, niin kyllä tämä tästä. Tästä ei pääse kuin alaspäin, päätös on tehty ajat sitten, laskin, vaikka yksi plussa viikko tässä välissä, niin ei tunnu lopputuloksessa =)
Pitkällä juoksullahan täsä töitä tehdään, tavoite kun ei ole mikään tarkka kilomäärä oikeastaan, kun tavoite on koon 38 housut, henkka maukalta! Eli nyt lähes tulkoon juoksu lenkille käy minun tieni tästä =).

Aamupala

Omena

Pisteet 0

Välipala

Nakkipaketti
Mansikoita (sika kalliita!)
pepsimax pullo

Pisteet 5

Päivällinen

Perunaa
kananmuna
öljyä
EskimO puikko....

Pisteet 6,5

Illallinen/iltapala

2 omenaa
Päärynä
salaattia

Pisteet 0

Kokonaispisteet: 11,5 (16.05mennessä)
Vesi: 5dl
Liikunta: 2h kävelyä vaunutellen, ylä- ja alamäkiä... Hope so, huomenna vaaka näyttää uusia lukuja siis =)

painon muutos
viikko	paino	muutos
1	_	_
2	_	_
3	_	_
4	_	_
5	_	_
6	_	_
7	_	_
8	_	_
9	_	_
10	_	_
11	_	_
12	_	_
13	_	_
14	_	_
15	_	_
16	_	_
17	_	_
18	_	_
19	_	_
20	_	_
21	_	_
22	_	_
23	_	_
24	_	_
25	_	_
26	_	_
27	_	_
28	_	_
29	_	_
30	_	_
31	_	_
32	_	_
33	_	_
34	_	_
35	_	_
36	_	_
37	_	_
38	_	_
39	_	_
40	_	_
41	_	_
42	_	_
43	_	_
44	_	_
45	_	_
46	_	_
47	_	_
48	_	_
49	_	_
50	_	_
51	_	_
52	_	_
--	_	_
--	_	_

Pieniä askelia

maanantai 7. kesäkuuta 2010

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti