Pieniä askelia: vaaka

keskiviikko 28. huhtikuuta 2010

keskiviikko

Erittäin kevyt ruokapäiväkirja... vain syömiset.

Riisimuroja ja jugurttia 3,5

banaani ja omena 3

peruna ja currytonnikala kastiketta 4

Tehokasta siivousta!

2dl jäätelöä, 2dl maitoa [miehet!] 2,5

1½l pepsimaxia päivän aikana ja hampaat kiittää (^^,)

Päivän kokonais pisteet siis vain 13,5, pitäisi siis huiviin heittää viellä jotain? mitä, mä en jaksa, mulla on ÄHKY! Tässä siis suurimmalta osalta syy ehkä minun makean himooni. En syö tarpeeksi. Tosin, ei minun nyt tee mieli makeaa. Miksi? En tiedä siihen vastausta, viellä. Toivon saavani tähän vastauksen lähiaikoina.
paino 121,2

painon muutos
viikko	paino	muutos
1	_	_
2	_	_
3	_	_
4	_	_
5	_	_
6	_	_
7	_	_
8	_	_
9	_	_
10	_	_
11	_	_
12	_	_
13	_	_
14	_	_
15	_	_
16	_	_
17	_	_
18	_	_
19	_	_
20	_	_
21	_	_
22	_	_
23	_	_
24	_	_
25	_	_
26	_	_
27	_	_
28	_	_
29	_	_
30	_	_
31	_	_
32	_	_
33	_	_
34	_	_
35	_	_
36	_	_
37	_	_
38	_	_
39	_	_
40	_	_
41	_	_
42	_	_
43	_	_
44	_	_
45	_	_
46	_	_
47	_	_
48	_	_
49	_	_
50	_	_
51	_	_
52	_	_
--	_	_
--	_	_